Get Adobe Flash player

Clocks ساعت

جمعه, ۲۰ آوریل ۲۰۱۸
جمعه, ۳۱ فروردین ۱۳۹۷
جمعه, ۰۴ شعبان ۱۴۳۹

Calendar جنتری

آوریل 2018
دسچپجشی
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

Who's Online مهمانان آنلاین

ما 79 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

غازی امان الله خان

اولین لویه جرگه در زمان امان الله خان

اولین لویه جرگه در زمان امان الله خان

جشن حکومت شاهی محمد ظاهرشاه

جشن زمان شهید سردارمحمد داؤد خان

شهید سردار محمد داود خان

dawd S

1919 شاه امان الله خان شاه افغانستان

شاه امان الله خان شاه افغانستان 1919

(1957) محمد ظاهرشاه در ماسکو

(1957) محمد ظاهرشاه در ماسکو

نمای تاریخ تصویری فغانستان

Afghanistan Hestori 200

نمای تاریخ تصویری فغانستان

د اسټراليا اوښبه افغانان

Afghan Austerlia 1 200

د اسټراليا اوښبه افغانان

مرحوم مدیر صاحب الدین

sahebdin

مرحوم مدیر صاحب الدین

بنیاد خیریه پیمان

Paiman Charity Foundation 2017 200 TUM

بنیاد خیریه پیمان
Paiman Charity Foundation
www.paimanfoundation.com

ویب سایت جدید ولایت لوگر

خطاطي نستعليق آنلاين

logo ass

کمپیوتر سرویس

آموزش حج وعمره همراه با عکس

تانجانت بورد پښتو

ویب سایت جدید ولایت لوگر

د پښتو ژبی نوی فونتونه

دپښتو درسونه کتاب

د رياضي لومړی کتاب ـ تر ۹ ټولګي

د ریاضی دوهم کتاب

Math Book GCSE 2 200

دریاضی دریم کتاب

مرحوم تورن جنرال نصرالله خلیل

محمد ابن عبدالوهاب عربی

کمپیوتر سرویس

دو روز پي در پي

du ruze paidarpai

انجمن کلتوری افغانها در سویدن

آموزش نماز برای کودکان

کتابخانۀ دانشنامۀ افغان

Map of Country نقشه کشورها

نعت عالم شوقی

Naat Alem 200

مسجد آنلاین

www.kodakan.se

kodakan afghan 200

Afghanistan افغانستان

imagescak6d4un 200

بازی اطفال با گل

blommor aa

تظاهرات گستردۀ افغانها مقابل سفارت امریکا

اختره ته راغلۍ

Akhtara 200

آشپزخانه کوچک من

Home خانه

د خوشــــحــاله ژونــد ۲۰ لارې چارې

د خوشــــحــاله ژونــد ۲۰ لارې چارې

ژباړه: حضرت عثمان نوري

Khushal Zwand 400خوښ او ښېرازه ژوند د ټولو انسانانو هیله وي، ځکه ژوند ښکلی دی او له هرې لحظې یې خوند اخیستل مو ژوند له رنګینوي. دغه راز د خوښ ژوند سره ستاسو ذهني روڼتیا پراخه او چلند مو ورسره بدلیږي. موږ دلته ۲۰ هغه لارې چارې روښانه کوو چې ستاسو ژوند ته خوښي ورکولی شي، تاسې دغه عناصر په بشپړه توګه په نښه کړئ، څو یو خوښ ژوند ولرئ.

لومړی: ځان د خوشحاله خلکو په دائره کې وساتئ او هڅه وکړې چې د خوښۍ مراسم مېس نه کړئ.

دوهم: کله چې د ستونزې سره مخ کېدلئ، د فکر او صبر نه کار واخلئ او په منطق سره یې حل لاره پېدا کړئ. 

 دریم: همېشه مثبت فکر کوئ او خوشبینه اوسئ، همداراز په دې فکر وکړئ چې څنګه خپل شخصیت ته بدلون ورکړئ، او د کومو لارو خپل هدف ته رسېدلی شئ.

څلورم: هڅه وکړئ چې د خپل ځان په اړه ښه ټاکنه وکړئ؛ څو له آینده افسوس او ناهیلۍ څخه وژغورل شئ.

پینځم: د خوښ حالت څخه خوند واخلئ؛ د جدیت او تاو تریخوالي څخه په کلکه څان وساتئ.

شپږم: ځان باوري کړئ، چې تاسې خوشحاله یاست. هغه خلک چې خوښي حس نه کړي او خوند ترې وانه خلي، دوی به هېڅکله ددې وړتیا ونه لري چې خوښي ولمانځي، تجربه یې کړي او خپل پام پرې بدل کړي. هره ورځ ځان ته ووایاست چې زه خوښ یم او زه باید خوشحاله شم.

اووم: ژوند لېست ته مو په خوښۍ تر هر څه ډېر لومړیتوب ورکړئ.

اتم: خپل قوت مو تشخیص کړئ او هېڅکله د چا تر تاثیر لاندې مه راځئ.

نهم: هڅه وکړئ چې په خوښۍ سره ژوند وکړئ او د ژر پرېکړې څخه ځان وساتئ.

لسم: د خپلې انرژۍ او وخت څخه ښه ګټه پورته کړئ؛ ځکه انرژي په ښو او اړینو فعالیتونو مصرفول ستاسو خوښ ژوند ټارګېټ کوي.

یوولسم: د ملګرو/کورنۍ او نورو خلکو سره ښه چلند وکړې؛ هڅه وکړئ چې له احساساتو ډډه وکړئ.

دولسم: منفي افکار له پامه وغورځوئ او تل ښه فکر ولرئ، دغه راز چا ته بده او منفي مشوره مه ورکوئ.

دیارلسم: کافي خوب او آرام وکړئ؛ ډاکټران سپارښتنه کوي چې په ټاکلي وخت باید خپل خوبځای ته ولاړ شئ او په خوبځای کې له ځان سره بریښنایي آلات (کمپیوټر، سمارټ فون او نور وسایل) مه پرېږدئ، ځکه دا ستاسو د خوب د تخریبولو ترڅنګ ستاسو صحت هم زیانمنوي.

څوارلسم: د هغه څه مسؤلیت په غاړه واخلئ چې ستاسو په وس وي او د داسې شیانو مسؤلیت پر غاړه مه اخلئ چې سبا یا بله ورځ تاسو تر پوښتنې لاندې راولي.

پینځلسم: که کار نه لرئ او خوشې یاست، نو کوښښ وکړئ چې ځان مو په یو څه بوخت وساتئ؛ که کوم کار مو بیخي نه تر سترګو کېده، نو په خپلو تېرو پلانونو او فعالیتونو له سره غور وکړئ.

شپاړسم: خپلې دندې ته په ټاکلي وخت ولاړ شئ، هڅه وکړئ چې له ټاکلي وخت وړاندې حاضري ورکړئ، خو که بیا هم ټرافيکي ستونزې او یا ورځنۍ بوختیاوې تاسې ډېر بوختوي؛ نو په خپل وخت دندې ته حاضري ورکړئ.

اوولسم: د نورو خوښي خپله خوښي وګڼئ او دا مه وایئ چې دوی ولې خوښ دي؟ بلکې په دې اړه فکر کړئ چې زه له دویو سره څه ډول مرسته وکړم، څو د دویو په خوښۍ کې زه له یوې خوا خپل مسؤلیت (مرسته) اداء کړم او له بله اړخه خوښي ورسره یو ځای ولمانځم.

اتلسم: څه نا مُسکا وکړئ؛ آرواپوهان وايي: مُسک کېدل د ذهن د پراخۍ سبب ګرځي او تاسې خوښۍ ته رابولي، دا چې تندی مو پراخه او حوصله مو زیاته شي، نو مُسکا وکړئ او له جدیت څخه پرهېز وکړئ.

نوولسم: د چا زړه مه بدوئ او تل له نورو سره ښې او ټولنیزې اړیکې وپالئ.

شلم: د خوښېو په لټه کې اوسئ او هڅه وکړئ چې له یواځیتوب ځان وژغورئ، ځکه اصلاً رواني ناروغۍ او ستونزې له یواځېتوب را مېنځته کیږي.

پای

    February 10, 2018

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

بیرق ملی افغانستان

afghanistan

image 006 image 006 image 006

ساینس ، طب و معلومات علمی

حقیقت در یوتیوب

youtube

الحاج محمد شاه پيمان

salim abed paiman 200

جنتری یا تقویم سال ۱۳۹۷

Jantari Afghani 1397 200

په پيښور کښي د ضا خېل په مدرسه

آشپزی افغانی

dast pukht afghani 180

آشپزی افغانی و غذا های لذیز افغانی

تاریخی، سیاسی، فرهنګی ، کلتوری او اجتماعی کتابونه

تلویزیون آشنا

daritvplayer

نماز ستون دین

Namaz Ston Din 1 200

د آشنا تلویزیون وروستی خپرونه

player240

مرحوم داکتر عزیزالله لودین

dr. azizullah lodin 200

ښاغلۍ محمد رسول باوری

bawari 200

استاد شاه محمود محمود

Ustad Shah Mahmood Mahmood 200

د ارګ تاریخچه

باغ بابر

پښتانه اصلاً څوک دي ؟

فال حافظ

hafez copy

سه هزار سال دروغ درتاریخ ایران

Tamuli Dar Bonyan Jalyat 200

!بیستمین سالروز پیروزی مجاهدین بر همه مبارک باد

ننگرهار مشاعره

پرویز شگیوال

Saraji Atal سراجی اتل

سمیع الله تړون

Rates widget

Currency Converter

شعر پښتو

برنج گل لاله

loga

شرکت حسابداری الیاس

Elias S

ښاغلی سمیع الله تړون

Samiullah Taron 200

ښاغلی سنګر مل عارفزی

ویدیو کلپ کارتون برای اطفال خورد سال

Statistics

سیستم عامل
FreeBSD
پی اچ پی
7.1.16
MySQLi
5.7.21-log
زمان
05:00
ذخیره ساز
فعال شده
Gzip
غیر فعال
کاربران
1
مطالب
792
نمایش تعداد مطالب
342768

اخبار جدید

تاریخچه مختصر بچه سقاو

Login Form

Copyright © 2017. All Rights Reserved www.haqiqat.se حقیقت

Innehållsansvarig: Mohammad Shah Paiman, 073- 939 46 22 - e-post: abed_salim@hotmail.com www.haqiqat.se All Rights Reserved.